Kekik Yağı Faydaları Nelerdir? Kekik Yağı Nasıl Kullanılır?

Bildiğiniz üzere kekik yağı nane türünden gelen bir bitkidir. Kekik yağı, kekik yapraklarının damıtılması ile elde edilir. Kekik yağı bir çok alanda kullanılabilmektedir, bunlardan birkaçı ise cilt bakımı, sağlık, kişisel bakım gibi alanlardır. İsterseniz kekik yağının faydalarına ve nasıl kullanılabildiği gibi bazı alanlara bakalım.

kekik yağı

Kekik Yağının Faydaları

Kekik ve kekik yağının bir çok faydası bulunur bunlardan bazıları ise şunlardır:

  • Ciltte ağrıyan bölgeye uygulanan kekik yağı, acıyı ve ağrıyı hafifletir.
  • Daha sağlıklı bir uyku çekmenize olanak tanır.
  • Kilo vermenize yardımcı olur.
  • Alzhemeir ve Parkinson gibi rahatsızlıklara karşı beyni korur.
  • Omega 3 yağ asidi seviyesini yükselterek, beyin sağlığına katkı sağlar.
  • Depresyonun tedavisinde kekikten aromaterapötik tedavide yararlanılabilir.
  • İdrar söktürücüdür.
  • Böcek ısırıklarını tedavi eder.
  • Bileşenlerinde bulunan demir sayesinde kas ve kemik gelişimini destekler.
kekik

Kekik Hangi Hastalıklardan Korur?

Yemeklerde düzenli olarak az miktarda kekik kullanmak sizleri;

  • Diyabet
  • Astım
  • Bronşit
  • Zatürre
  • Kanser
  • Kolesterol
  • Romatizma
  • Tümör
  • Alzheimer
  • Mantar
  • Kansızlık gibi hastalıklara karşı koruyucu etken rolü oynar.

Bunlara ek olarak kekik metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlayarak zayıflamanızda yardımcı olur.

Kekik Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?

Az önce sizlere kekik ve kekik yağının faydalarından bahsettik şimdi ise kekik yağının cilde faydalarından bahsedeceğiz

  • Kekik yağı yaşlanmayı geciktirici etkisi olduğu bilinmektedir. Yaşlanmaya sebep olan cilt sarkmalarını, cilt lekeleri, ciltte olan hasarları gidermektedir.
  • Cildi sıkılaştırıcı etkisi vardır. Cildi geren doğal bir sıkılaştırıcıdır.
  • Dolaşım sorunlarında etki gösterir. Selülit ve varis gibi sorunların yok edilmesinde çok etkilidir.
  • Egzama ve uyuz sorunlarda kullanabilirsiniz.
  • Mantar ve mantar benzeri cilt hastalıklarına karşı yardımcı olur.
  • Eğer cildinizde çıban varsa ortadan kaldırmak için kekik yağı kullanabilirsiniz.
  • Sivilce ve akne sorunlarınız varsa kekik yağını uygulayarak bu sorundan kurtulabilirsiniz.
  • Ciltte olan kaşıntıları geçirmede yardımcı bir bitkisel üründür.

Kekik Yağı Zararları Nelerdir?

Kekik yağının birçok yararı vardır fakat bu yararların yanında eğer aşırı derecede tüketecek olursanız kekik yağının yan etkisi de olacaktır. Kekik yağının zararları nelerdir?

  • Karın ağrısı
  • Midede bazı problemler
  • Baş ağrıları
  • Mukus zarlarda tahriş
  • Birtakım alerjik reaksiyonlar
  • Tiroid hormon düzeylerinde düşüş
  • Koma, nöbet, kalp durması gibi ciddi sağlık sorunları

Kekik yağını gereğinden fazla tüketecek olursanız bu tarz yan etkileri olabilir. Ek olarak mide rahatsızlığı olanlar, hamileler, bebek emzirenler, guatr sorunları olanlar kekik yağını kullanmaları tavsiye edilmez.

kekik yağı

Kekik Yağı Nasıl Kullanılır?

Kekik yağını mümkün oldukça incelterek kullanın inceltme işlemi su yada zeytinyağı ile olabilir. Şampuan, saç kremi, yaşlanma karşıtı cilt bakım kremi ve ağız bakım ürünlerinde sıklıkla kullanılan bir üründür. Kekik yağı kullanımı oldukça basittir. Kekik yağını kullanmak için kekik yağını şekere yada 1 çay bardağı suya 1 – 2 damla damlatılarak günde 1 kez kullanmak yeterlidir. Eğer kekik yağı nereden alınır diyorsanız kekik yağı aktarlarda ve eczanelerde kapsül olarak satılmaktadır. Ayrıca bu yağı, aktarlardan satın alabileceğiniz gibi bitkiden kendiniz de hazırlayabilirsiniz. Son olarak kekik bitkisini demleyip süzerek elde ettiğiniz kekik suyunu içerek tüketebilirsiniz.

Evde Kekik Yağı Nasıl Yapılır?

Kekik yağı nasıl yapılırevde kekik yağı hazırlama aslında sanıldığı kadar zor bir işlem değildir.

  • Kekik yaprakları  3 ile 5 gün arasında kurumaya bırakılır
  • Kekik yapraklarını ince ince doğrayın
  • Doğradığınız kekik yapraklarını, dolarını, çiçeklerini bir şişenin içerisine doldurun
  • Şişenin içerisine doğal zeytin yağı ekleyin. Ev yapımı tercih sebebidir.
  • Şişe güneşi gören bir yerde ortalama 30 gün kadar bekletilir.
  • Asla şişenin ağzı açılmaz. Yoksa özelliğini kaybedebilir.

Eğer kekik yağını evde kendiniz yapmak istemiyorsanız 9 TL ile 450 TL arasında fiyatlarda bulabilirsiniz.

Uyarı: Her yağda olduğu gibi seyreltilmemiş hali ile kullanmayınız. Göz ve hassas ciltlere uygulanması tehlikeli olabilir. Doktor tavsiyesi olmadan kekik yağını içmeyiniz. Çocukların kullanımın da dikkatli olun. Kekik yağını ciltte kullanacaksanız ilk önce az miktarda uygulayınız, eğer bir tepki, alerji, yanma, kaşıntı yok ise kullanabilirsiniz. Lütfen makalede bulunan uyarıları dikkate alıp kekik yağını fazla ve dikkatsiz bir şekilde kullanmayın.

Bu yazımızda kekik ve kekik yağı hakkında birçok konudan bahsettik eğer kekik ve kekik yağı hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak istiyorsanız google’da arama yapabilirsiniz. Okuduğunuz için teşekkür ederiz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir