Gaslighting Nedir?

Gaslighting, manipülatif bir davranış şeklidir ve kişinin kendi gerçekliğini, algısını ve zihinsel sağlığını sorgulamasına neden olur. Bu taktiği kullanan kişiler mağduru kontrol altında tutmak ve kendilerine bağımlı hale getirmek isteyebilirler.

Gaslighting, başkaları tarafından yapıldığında, mağdur gerçekleri bulanıklaştırabilir, doğruyu ve yanlışı ayırt etmekte zorlanabilir ve kendi benlik saygısını kaybedebilir. Bu nedenle, gaslighting ‘den korunmak için dikkatli olmak, etraftaki sözleri ve hareketleri kesinlikle doğru ve yanlış olarak değerlendirmek ve kendine güvenli olmak önemlidir.

Gaslighting, kişinin kendine ve etrafındaki dünyaya olan güvenini yıkan bir manipülasyon yöntemidir. Gaslighting yapan kişi, kuralsızlıkla mesajını karşı tarafa anlatır ancak kendisi söylediklerinin tamamen zıttını savunabilir. Bu durum insanları kafa karışıklığına sokarak kendine bağımlı hale getirir.

Yorum yapın